ダイエット カーナの約束の飲み方は?おいしいきなこ味で毎朝スルーっとすっきり 栄養の宝庫の米ぬかから出来ているカーナの約束。カーナの約束は粉末なので、飲み方は、普段の食事や飲み物に混ぜるだけ。牛乳やヨーグルトに混ぜるとおいしく飲めます。混ざりにくいときは、マドラーで混ぜるか少し温めると混ざりやすいです。 2021.04.04 ダイエット